Kelola Stress dengan Baik, Jaga Kesehatan Mental!

TASIKMALAYA | Priangan.com – Salah seorang Anggota Komisi IX DPR RI, Nurhayati Effendi, memberikan pemaparan penting tentang kesehatan mental kepada masyarakat yang ada di Kabupaten Tasikmalaya, pada Senin, 13 November 2023.

Dalam penjelasannya, Nurhayati menekankan bahwa kesehatan mental adalah bagian integral dari kesejahteraan setiap orang dan tidak bisa dipisahkan dari kerangka kerja gender.

Politisi asal PPP ini pun menyatakan bahwa norma dan harapan gender, bersama dengan peran-peran sosial yang diterima, memiliki dampak besar pada kesehatan mental individu.

Dengan lugas, Nurhayati menyampaikan bahwa seluruh lapisan masyarakat memiliki tanggung jawab bersama untuk memastikan setiap individu, tanpa memandang jenis kelamin, merasakan dukungan dan pemahaman dalam menjaga kesehatan mental mereka.

“Konsekuensi serius dari gangguan kesehatan mental dapat memengaruhi emosi, suasana hati, dan kemampuan berpikir. Dampaknya dapat terasa dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk menurunnya produktivitas di tempat kerja, prestasi di sekolah, hingga merusak hubungan sosial,” Katanya, di Jati Mandiri Hall Centre.

Dalam upaya mendukung kesehatan mental, Nurhayati Effendi sebagai anggota DPR RI mengaku telah berkomitmen. Salah satu langkah konkret yang diambilnya adalah mengintegrasikan Politik Gender dan Kesehatan Mental.

Hal ini mencakup pemberdayaan perempuan dan kesejahteraan mental, partisipasi setara perempuan dan laki-laki dalam keputusan terkait kesehatan mental, penghapusan norma dan ekspektasi merugikan, serta memberikan dukungan sosial yang inklusif.

“Mari kita mulai memelihara kesehatan mental. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengenali terlebib dahulu gejala-gejala atau tanda gangguan mental sedari dini, sambil merangkul pemahaman bahwa pembicaraan terbuka mengenai gangguan kejiwaan harus menjadi hal yang normal, tanpa stigma atau rasa malu,” tandasnya. (wrd)